Adiós, enfado. ¡Hola, calma!

Un cuento para aprender a reconocer, expresar y gestionar el enojo, descubriendo herramientas para recuperar la calma. 🌈

El búho Virgilio estaba disfrutando de una tranquila siesta cuando, de repente... ¡PUM! Un balonazo lo despierta y se pone furioso. 😡

Virgilio no es malo, simplemente todavía no sabe cómo manejar su enojo. Afortunadamente, sus nuevos amigos lo ayudarán a descubrir que sentir rabia es completamente normal, pero que podemos aprender a expresarla sin perder el control ni lastimar a los demás.

💚 ¿Qué trabajamos a través de este cuento?

🌟 Reconocimiento emocional: identificar el enojo, la frustración y las situaciones que pueden desencadenarlos.

🌟 Expresión de emociones: aprender a comunicar lo que nos molesta de manera adecuada, sin recurrir a gritos ni agresiones.

🌟 Autorregulación emocional: descubrir estrategias para recuperar la calma cuando sentimos emociones intensas.

🌟 Control de impulsos: aprender a detenernos, pensar y elegir cómo actuar antes de reaccionar.

🌟 Empatía: comprender cómo nuestras reacciones pueden afectar a quienes nos rodean.

🌟 Resolución de conflictos: desarrollar herramientas para afrontar desacuerdos y situaciones frustrantes de manera respetuosa.

📚 Un recurso ideal para acompañar el desarrollo emocional de los más pequeños, tanto en casa como en espacios educativos y terapéuticos.

📖 Características

• Colección: El Bosque de las Emociones

• Editorial: Susaeta

• Idioma: Español

• Edad recomendada: A partir de 4 años

• Páginas: 32

• Encuadernación: Tapa dura plastificada, con acabado mate, brillo y relieve

• Medidas: 22,4 × 22,6 cm

✨ Porque aprender a gestionar el enojo no significa dejar de sentirlo, sino descubrir que podemos expresar lo que nos pasa sin lastimar a los demás.